Preguntas frecuentes

El procedimiento más rápido y eficaz para alcanzar la meta del Yoga consiste en el uso de métodos de meditación que actúan directamente sobre la energía y la conciencia. Este enfoque directo es lo que caracteriza a Kriya Yoga, la técnica de meditación que enseñó Paramahansa Yogananda.

Refiriéndose a la eficacia e infalibilidad de la práctica fiel de la ciencia de Kriya, Paramahansa Yogananda expresó: «Funciona como las matemáticas; no puede fallar».

Kriya es una de las técnicas que se enseñan en las lecciones de Self-Realization Fellowship, para más información visita el sitio web oficial haciendo clic acá. 

Paramahansa Yogananda nació como Mukunda Lal Ghosh el 5 de enero de 1893, en Gorakhpur, India. Desde sus primeros años, fue evidente para los que lo rodean que la profundidad de su conciencia y la experiencia de lo espiritual iba mucho más allá de lo común.

Sus padres eran discípulos de Lahiri Mahasaya, el maestro reconocido que fue el instrumento en la reintroducción del Kriya Yoga en la India moderna. En su juventud, Mukunda buscó muchos de los sabios y santos de la India, con la esperanza de encontrar un maestro iluminado que lo guiara en su búsqueda espiritual. Fue en 1910, a la edad de diecisiete años, cuando conoció y se convirtió en discípulo del venerado Swami Sri Yukteswar Giri. Después de su graduación en la Universidad de Calcuta en 1915, Mukunda hizo votos formales como monje de la venerable Orden Monástica Swami de la India, en cuyo momento recibió el nombre de Yogananda (que significa felicidad, ananda, a través de la unión divina, yoga).

Yogananda comenzó la obra de su vida con la fundación, en 1917, de una escuela sobre «el arte de vivir» para niños, donde los métodos educativos modernos se combinaban con el entrenamiento en el yoga y la instrucción en ideales espirituales.

El joven swami llegó a Boston en septiembre de 1920. Aquel mismo año fundó Self-Realization Fellowship para difundir por todo el mundo sus enseñanzas de la milenaria ciencia y filosofía del Yoga, proveniente de la India, y su tradición inmemorial de la práctica de la meditación.

El 7 de marzo de 1952, el gran gurú entró en mahasamadhi, el abandono definitivo del cuerpo físico en el momento de la muerte, realizado de forma voluntaria y consciente por un maestro iluminado.

El relato de la vida de Yogananda, Autobiografía de un yogui, se publicó en 1946. El libro, que constituye un best seller permanente, se ha editado sin interrupción desde su primera aparición y se ha traducido a numerosos idiomas.

Para conocer más sobre la vida de este gran Gurú les recomendamos leer este libro.

Los oficios de meditación consisten en períodos cortos de lectura y de meditación alternado.

Los kirtans son períodos cortos de cantos devocionales y meditación intercalado.

Se realizan ceremonias de nuestros Gurus, conmemorando fechas especiales.

Las reuniones de confraternidad consisten en encuentros de devotos y amigos de SRF, donde compartimos novedades, videos y refrigerios. En las mismas pueden participar todos aquellos que lo deseen. 

El detalle de las actividades del centro se encuentra publicado en el calendario detallado, podés acceder haciendo clic acá.

Existe el Centro de Meditaciones Online de Self-Realization Fellowship en el cual se ofrecen distintas meditaciones durante el día en distintos idiomas. Podés acceder al calendario del Centro de Meditaciones Online haciendo clic acá.

Sí, todas las personas pueden participar de los oficios y actividades del centro, no es necesario estar recibiendo las Lecciones SRF. Recomendamos a las personas que estén interesadas en concurrir a un oficio por primera vez, acercarse a un Oficio de Lectura. Todas las actividades del Centro de meditación de SRF en Buenos Aires son libres y gratuitas.

No, las técnicas de meditación pueden ser aprendidas por cualquier persona a través de las Lecciones de SRF, donde se enseñan con detalle. Periódicamente, nos visitan monásticos de la Sede Central de SRF y llevan a cabo clases de revisión de las técnicas de meditación.

Actualmente los monjes de SRF no residen en Argentina, sin embargo nos visitan periódicamente para dar conferencias, organizar talleres para los devotos, brindar ceremonias de bautismo y casamiento, satsangas (preguntas y respuestas) y actividades de esparcimiento con los devotos. En las Novedades de este sitio web se informará a los visitantes sobre la presencia de los monjes en Argentina.

Con el fin de prepararse física, mental y espiritualmente para la práctica de Kriya, los estudiantes de Self-Realization Fellowship dedican un período preliminar al estudio y a la meditación, siguiendo la guía contenida en una serie de lecciones impresas que se estudian en el hogar. En este período aprenden tres técnicas importantes que forman parte de las enseñanzas de Self-Realization Fellowship, a saber:

Técnica de «energetización», técnica de concentración “Hong-Sau, técnica de meditación “OM”.

Puesto que el Yoga se basa en la práctica y la experiencia, más bien que en la adhesión a un conjunto específico de creencias, estas técnicas pueden beneficiar a todas las personas, independientemente de la religión que profesen. Cuando se practican con regularidad, los métodos del Yoga conducen infaliblemente a niveles más profundos de conciencia y percepción espiritual. 

Después de un período preliminar de estudio y práctica, cuya duración es de aproximadamente un año, los estudiantes pueden decidir si desean recibir la técnica de Kriya Yoga, lo cual significa establecer la relación entre gurú y discípulo. Sin embargo, antes de tomar dicha decisión, quienes siguen las Lecciones de Self-Realization Fellowship (tanto si poseen conocimientos de metafísica y meditación como si son simplemente principiantes) estudian los dos primeros grados de éstas y practican las tres técnicas mencionadas con anterioridad. Las citadas técnicas preparan el cuerpo y la mente para recibir el poder liberador de Kriya Yoga. 

Para saber más sobre estas técnicas podés visitar el sitio web oficial de SRF haciendo clic acá. 

En 1920, Paramahansa Yogananda viajó desde la India a representar a su país como delegado en un congreso internacional de líderes religiosos que tuvo lugar en Boston. Poco después de su llegada a los Estados Unidos fundó Self-Realization Fellowship, a fin de que también el mundo occidental pudiese conocer la antigua enseñanza de Kriya Yoga. Hoy día, Self-Realization Fellowship cuenta con centros y grupos de meditación en los cinco continentes. Para conocer más ingresá en www.yogananda.org